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Zucchini Brot

Vorbereitungszeit20 Minuten
Backen50 Minuten
Gericht: Brotaufstrich, Side Dish, Vesper
Küche: Deutschland
Keyword: Brot, Gemüsebrot, Partybrot, Zucchini, Zucchinibrot
Author: Schoerverth

Kochutensilien

  • Die Menge reicht für 3 kleine Kastenformen
  • 1 Reibe oder Zerkleinerer
  • 2 Schüssel

Zutaten

  • 1 kg Zucchini, geraspelt
  • 1 - 1,5 kg Dinkelmehl
  • 1 Tl Lebkuchengewürz
  • 2 Tl Salz

Abhängig von der Mehlmenge

  • 6 - 8 Tl Bicarbonat of Soda / Natron
  • 6 - 8 El Apfelessig

Nach Belieben

  • 100 g Haselnüsse

Anleitungen

  • Die Zucchini werden auf der Reibe geraspelt oder mit einem Zerkleinerer zerhäckselt. Dabei sollten 1 kg geraspelte Zucchini heraus kommen. Die Zucchini Raspeln mit 1 Tl Salz vermengen und 15 Minuten ziehen lassen.
    Der ausgetretene Saft wird zum Ansatz des Teiges verwendet. Je nach Flüssigkeitsgehalt der Zucchini muss mehr Mehl oder noch Sprudelwasser zugegeben werden.
  • Mehl, Lebkuchengewürz, Salz und das Bicarbonat (Backsoda oder Natron) in einer separaten Schüssel vermischen.
  • In die Mehlmischung den Saft und den Apfelessig geben. Die Säure ist nötig, damit das Bicarbonat treibt.
  • Zucchiniraspeln unterheben.
    Wenn der Teig zu trocken ist, bei Bedarf noch etwas Sprudelwasser zugeben.

Backen

  • Den Teig auf drei eingefetteten Kastenbackformen aufteilen. Die Haselnüssen - oder andere Nüsse - mit hinein geben und vorsichtig unterheben.
  • Das Zucchini Brot wird bei 180° C Ober- und Unterhitze für mindestens 60 - 75 Minuten gebacken.
    Eine flache Schale mit Wasser dazu hinein stellen.
  • Nach 30 Minuten mit einer leichten Salzlösung bepinseln.
    Ein weiteres mal nach 45 Minuten. Das macht die Krust schön knusprig.
    Wer mag, kann jetzt auch Kräuter auf die Kruste geben.